Je ne parle pas d’écrire un livre ou des articles de blog.
Je parle d’écrire pour… rien.
Rien dans le sens où personne ne vous lira.
Parce que ce n’est pas votre but.
Je parle de mettre à l’écrit certaines de vos pensées.
À quoi cela peut-il bien servir, me diriez-vous ?
Eh bien, cela sert à vider votre sac, votre cerveau, votre esprit de choses qui vous « travaillent ».
J’en ai fait plusieurs fois l’expérience, par « inadvertance », au début. Et ça marche.
Par exemple, il m’arrivait d’être énervé ou révolté contre certains évènements ou décisions politiques.
Je me disais : « Je vais poster mon mécontentement sur Facebook ». Et je rédigeais ma diatribe sur un document Word ou sur mon téléphone.
Une fois mon coup de gueule posé par écrit, je me sentais apaisé.
Et après réflexion, je ne voyais plus l’intérêt de poster mon message sur un réseau. Si ce n’était de passer pour le grincheux de service.
Le seul fait d’avoir vidé mes pensées sur « papier » avait suffi à me calmer.
Bien sûr, ce procédé peut être appliqué à tout un tas de situations.
Vous pouvez écrire :
- Vos idées
- Vos coups de gueule
- Votre ressenti vis-à-vis d’une personne
- Vos rêves, vos projets…
Bref, tout ce qui vous passe par la tête, tout ce qui encombre vos pensées.
Ecrire provoque une libération. Et permet d’y voir plus clair.
Essayez et vous verrez !

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